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練習一：你所聚焦的事物，塑造出現在的你！

周末晚餐時間的活動，幫助孩子養成正向思考的習慣。

練習二：突然看不見了！ 不再把一切視為理所當然，是幸福快樂的開始？！

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馬醫師著作： 《導演症候群》、《心靈影像的力量》、《小心！你被催眠了！》