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#精神困擾者課程
🔍壓力與情緒是現代隱形的殺手，常導致失眠、憂鬱與沮喪🥲透過紓壓瑜伽，您可以釋放壓力💖改善睡眠問題💤讓內心重拾平靜與穩定🌱進而感受到祥和與幸福的生活🥰誠摯邀請您參與課程，讓自己喘口氣、深呼吸，沉澱心靈、舒展身體，照顧自己的身與心💕
🔸️活動主題：🧘🏻舒壓瑜珈-精神困擾者課程
🔸️活動帶領：👩🏻馮瑞香 瑜珈老師
🔸️招募對象：🧡精神困擾者
🔸️費　　用：💰免費（收取保證金300元）
🔸️日　　期：📅03/12，03/19，03/26，04/09，04/16，04/23。（星期三）
🔸️時　　間：⏰️14:00-16:30
🔸️地　　點：📍新竹市身心障礙福利服務大樓 2樓運動休閒室（新竹市竹蓮街6號）
🔸️洽詢電話：📞03-5612301
🔸️報名連結：🌐https://reurl.cc/ZZzXvA