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🧧春節期間大家過的還好嗎？吃太多記得要稍微走動一下幫助消化💡

🧡協會114年的活動將在這個月逐漸開始，我們準備了多元的活動讓大家參與💖多數活動都有名額限定，若大家有興趣的話記得要趕快報名📝

1.【守護愛的資產-身心障礙信託公益講座】👀信託什麼時候做？怎麼做？有必要做？每年手續費多少呢？🧐我們又如何在意識清楚時，決定未來能妥善照顧家裡的障礙者？😍您好奇的，就讓身心障礙領域的信託專家替您解答！講座將在2/18(二)舉辦，榮幸邀請到陳晉融高級經理來為大家說明身心障礙信託的箇中關鍵，座位有限，敬請早日報名喔💖

2.【芳香精油療癒你我他】由台師大化學博士莊麗貞老師授課👀其多年專研於自然療法、香藥草、天然化粧品、芳香輔助療法等領域🌿結合講解/分享/演練/實作/儀器檢測等各形式🔬如何串連十二經絡、陰陽平衡及日常生活運用，達到促進健康為目標💪🏻豐富生動的課程內容，值得您的參與🥰機會難得，敬請夥伴們把握機會！

3.【家屬教育課程(一)】🧡當身邊親友罹患精神疾病後🔍身為家屬的你若感到孤獨或徬徨、不知如何前進、不知道怎麼相處溝通🤔歡迎來參與這堂為家屬辦理的教育課程🤩我們一起透過經驗傳承來精進自己的能力💪🏻本梯家屬教育課程很榮幸再次與臺灣家連家精神健康教育協會合作辦理，內容專業、實用，有需求的照顧者們敬請踴躍報名❤️

4.【舒壓瑜珈-精神困擾者課程】🔍壓力與情緒是現代隱形的殺手，常導致失眠、憂鬱與沮喪🥲透過紓壓瑜伽，您可以釋放壓力💖改善睡眠問題💤讓內心重拾平靜與穩定🌱進而感受到祥和與幸福的生活🥰本次瑜珈課程將由馮瑞香瑜珈老師帶領誠摯邀請您參與課程，讓自己喘口氣、深呼吸，沉澱心靈、舒展身體，照顧自己的身與心💕

溫馨提醒：再冷的天也要多喝水補充水分喔💧