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舒壓瑜珈・初階課程 開放報名

透過舒壓瑜珈，釋放壓力、放鬆身心，
在呼吸與伸展中找回平靜與穩定。
初學者可、無需經驗

03/17－04/21（每週二）
14:00－16:30
新竹市身心障礙福利服務大樓2F運動休閒室
(新竹市竹蓮街6號)

帶領者：馮瑞香 瑜珈老師
招募對象：精神困擾者及照顧者
免費（保證金300元）

前往報名→https://forms.gle/5QnAtqbwRTYVr54s5
報名截止：03/10

給自己一段慢下來、好好呼吸的時光