社團法人新竹市精神健康協會

:::

最新活動

🪡由專業刺繡老師溫柔引導，循序帶領進入俄羅斯刺繡的創作旅程。在圖樣的陪伴下，我們專注於一針一線的節奏，讓繡線成為與自己對話的橋梁。 🧵不需經驗，不求完美，只要慢慢跟著走，你會發現，穩定的創作過程，就是一種心靈的整理。歡迎你，在柔軟的線與布之間，縫下一段屬於自己的靜心時光，也繡出彼此溫柔的連結。💞

🦋本活動將透過繪畫、手作等創作方式，協助參與者表達內在情感、釋放壓力與自我療癒。💖在輕鬆、安心的環境中，每位參加者都能自由創作、互相支持，重新發現自己的力量與價值。歡迎加入我們，一起用藝術照亮心靈。🌈

🌻當親愛的家人罹患精神疾病時，作為家屬的你是否也曾感到手足無措、心力交瘁？😔這堂家屬教育課程，將由具備專業背景的護理師與社區復健中心負責人帶領🔍，透過實務經驗與專業知識，協助你更理解疾病、學會溝通、照顧自己與家人。讓我們一起，在理解與支持中找到前進的方向。🌸

你是否常覺得家人講不聽、自己說了也沒人懂？🥲在照顧、工作、生活中，我們都需要一種比較不累的說話方式。這堂課會帶你認識「開放式對話」，一種慢下來、互相聽懂的說話練習，被理解也會是一種舒壓☀️

💕誠摯邀請您參加年度會員大會！這是與夥伴相聚、交流近況的好機會，也能一起討論未來方向。當天有精彩內容，還有小禮物等您帶回家！別忘了順道繳交會費，期待與您共度美好時光！✨